Быть Сильным

Сила слова –





Сила слова - позитивные словаСлова создают тон разговора. То, как мы выражаем свои мысли, имеет значение. Не нужно быть писателем, чтобы оценить силу слова.  Будда: «Нужно внимательно выбирать слова, так как они могут иметь положительное или отрицательное воздействие на людей».

Как бы вы описали себя? Вы позитивно мыслите? Постоянно защищаетесь? извиняетесь? То, как вы говорите о себе, отражает вашу самооценку.

Начните сознательно относиться к словам, которые вы употребляете. Слова имеют большое значение, как ваше сообщение воспринимается людьми. Сформируйте привычку думать,  прежде чем говорить. Необдуманные слова могут нанести вред как личным, так и деловым отношениям. Откажитесь по возможности от ненормативной лексики, она только разжигает негативные эмоции.

У вас есть привычка заранее принижать ценность своих идей, своей работы? Например: «Возможно, вам не понравится мое предложение, но…», «Это, наверное, звучит глупо, но…». Начните с уважением относится к своим предложениям и работе. Учитесь говорить уверенно и с энтузиазмом.

[ads4]

Начните наблюдать за собой, за своими словами. Сознательно выбирайте позитивные слова вместо негативных, даже если вам поначалу трудно это делать. Откажитесь от принижающих вас слов, даже в шутку. Если вы не можете сказать ничего положительного о себе, тогда просто молчите. Это проявление любви к себе.

Учитесь выражать свое мнение, даже если оно расходится с мнением вашего собеседника. Это признак уверенности в себе. Многие неуверенные люди говорят, что это очень трудно, особенно, если ты привык всегда соглашаться с людьми. Практикуйтесь!

Прислушайтесь к себе. Какое у вас общее отношение к себе и жизни? Людям, у которых негативный взгляд на жизнь, трудно чувствовать себя счастливыми. Вы часто жалуетесь? Ожидаете самого худшего? Мы получаем обратно то, что отдаем в мир. Неумение прощать, привычка переживать вновь и вновь свои обиды, привычка слишком сильно реагировать на слова и поступки людей лишает нас многих радостей жизни.

Пессимизм угнетает наш дух. Учитесь верить в себя, и пусть это вера отражается в ваших словах. Вместо «Я попробую это сделать», «Если я смогу», «Я надеюсь, я смогу это сделать» говорите «Спасибо за поддержку, я верю, что смогу это сделать», «Да, я думаю, у меня все получится» и т.д.

Мы привлекаем то, во что мы верим! Если вы сомневаетесь и боитесь, скорее всего, вы не добьетесь успеха. Даже если поначалу вы не верите в успех, все равно говорите: «У меня все получится», «Я сделаю это». Позитивные ожидания лучше негативных! Позитивные уверенные слова укрепляют ваше желание добиться успеха. Заменяйте слова, несущие в себе сомнения, на твердые и решительные позитивные фразы.

Если вы постоянно извиняетесь, даже когда ни  в чем невиноваты, прекратите это делать. Извиняйтесь только тогда, когда вы действительно в чем-то виноваты. Если вы все сделали правильно, но чувствуете себя некомфортно, можете сказать так: «Мне жаль, если я задел ваши чувства, но я должен был сделать то,  что сделал». Извиняясь, просите прощения за свои действия, а не за себя в целом: «Мне жаль, что мое опоздание причинило тебе неудобства», а не «Мне так стыдно за себя, что я опоздал». В последнем случае вы принижаете и осуждаете себя, что только усиливает ваше чувство вины.

Люди говорят вам неприятные вещи, когда они злятся, ревнуют, завидуют и т.д. Не принимайте такие слова близко к сердцу. Если вас называют дураком или бесчувственным бревном, это не значит, что вы дурак или ничего не чувствуете. Не принимайте за истину чьи-то мнения о вас! Слова не могут причинить вам боль, если вы не будете придавать им значения. Когда кто-то негативно высказывается о вас, скажите себе комплимент, вспомните о своих прекрасных качествах, вы сразу почувствуете себя лучше. Используйте силу слова себе во благо! Начните использовать позитивные аффирмации для изменения своей жизни к лучшему.

[ads2]







Источник: http://yverennost.com

Контакты